Les bienfaits du massage sur chaise
Des recherches ont montré qu’une thérapie de massage de 10 minutes seulement peut aider à réduire le rythme cardiaque et la tension artérielle. Le massage sur chaise peut durer entre 10 et 20 minutes et ne se limite pas à un spa. Les massothérapeutes utilisent le massage sur chaise dans divers endroits tels que les aéroports, les hôpitaux et les centres de congrès. Dans un cadre professionnel, les entreprises utilisent le massage sur chaise pour des fonctions telles que l’appréciation du personnel et les événements d’entreprise.
Le massage sur chaise contribue à réduire le stress et l’anxiété, l’absentéisme, la pression sanguine et la tension musculaire. Il augmente la précision, la concentration et, à la fin de la séance, le moral des employés est amélioré, ils se sentent valorisés, rajeunis et détendus.
